毎朝のスムージー

毎日必ず豆乳スムージーを飲みます。

基本的にりんごは必ず食べるようにしてます。

りんごは朝食べるとデトックス効果があるらしく！

朝から飲むとお通じがGOODです。

今日はりんご、キウイ、いちご、ほうれん草

 と豆乳。

本当は有機栽培の無調整豆乳がいいのですが、、、

私は調整豆乳じゃないと、飲むのが辛い。。。

のでおいしさもとめて紀文にお世話になってます♪

 全部入れてジューサーにかけるだけ！

朝も楽ちん♪

ほうれん草の色がすごいですが、

キウイを入れると甘酸っぱい酸味でほうれん草も

美味しくいただけます♥