なちゅらいふ

健康も美容も全ては「食」から。からだにやさしいごはんを。

2014-07-01から1ヶ月間の記事一覧

酵素玄米の炊き方

酵素玄米の炊き方3合(圧力鍋のほうが柔らかく炊けます) ① 玄米と小豆を軽く水洗いし、 きちんと水を切ったら、 材料の分量の天然水(680cc)、 天然塩を入れます。 ※圧力鍋で炊く場合の分量です。 炊飯器は炊飯器の玄米の目盛に合わせてください。 ② それ…

まいたけ栽培

今日からきのこの部もスターとということで まいたけを庭に植えてみました! 原木を植えてわらを被せただけです! 秋にはにょきにょき生えてくれるでしょうか。 楽しみです♪

那覇 アジアンレストランくるくま

那覇は知念村にあります! ニライカナイ橋の近くです。 ここはとにかくとーっても景色が最高で! 立地パーフェクト! に、とーっても!美味しいタイ料理が! 私はとっても大好き毎度定番のグリーンカレー。 色んな所で食べますが、 結構辛いです! 辛旨!!…

那覇 移動カフェMAURURU

瀬長島でごろごろのんびりしていたら とってもかわいい移動カフェがやってきました~♪ きゃーかわいい! 那覇の色々な所を移動しながらカフェを しているそうなんです! 素敵ですね! とってもかわいくて、マスター?も気さくな方で! 沖縄出身の方ではないそ…

那覇 島やさい定食てぃーあんだ

那覇は読谷にあります! たくさんの看板に道案内をしてもらい 宝探しような気分になりながら こんなことろにあるの~?とわくわく! 楽しみながら、 発見しました! 女性に人気のお店。 多くの女性でにぎわっていました。 定食♪ 一つ一つ本当に美味しかったで…